匿名用户 | 浏览8598次 | 提问时间：2015-12-21 10:40:36 | 回答数量： 1个
男 43岁
现在是夏季向秋天转换季节的时候，请问养生应该注意点啥？
2015-12-21 10:47:46
当然我们要保持充足睡眠，保持情绪稳定，一定要多吃蔬菜多吃新鲜水果，同时避免各种刺激性食物包括葱姜蒜辣椒鱼虾海鲜，和各种上火的食物最好都少吃。
宋艺
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