匿名用户 | 浏览7732次 | 提问时间：2015-12-11 13:17:16 | 回答数量： 2个
女 31岁
月经一直都提前一星期，是否也属正常。
你好，正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为 月经先期。你的基本正常，下次注意。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异。
所以根据你的情况，只要你的月经有规律的话，那么就属于正常的，不必担心。
