匿名用户 | 浏览9232次 | 提问时间:2015-12-07 15:55:32 | 回答数量: 1个
女 35岁
不知道怎么,才发现头发少了,从头顶少的,该怎么补救
2015-12-07 15:57:50
健康指导:您好,一般情况下可能与您劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等,祝您身体健康
宋艺
内科
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