匿名用户 | 浏览4994次 | 提问时间:2015-12-04 17:33:11 | 回答数量: 3个
男 13岁
孩子最近学习压力大,总是哼哼,什么原因
想得到怎样的帮助:是什么原因呢
那是身心获得平衡的标志,提醒你要劳逸结合,学习不是目的,是成长的途径,要正确看待。
合理安排生活和学习,注意用脑卫生,放松心情,可以听音乐,吃香蕉调剂,每天保持户外活动晒晒太阳散步等等,都会非常必要。
这种情况要考虑精神因素。压力大等原因引起的可能。
注意精神放松,保持心情舒畅,生活规律,保证充足的睡眠,多参加户外锻炼,多吃新鲜蔬菜水果。
那是身心获得平衡的标志,提醒你要劳逸结合,学习不是目的,是成长的途径,要正确看待。
合理安排生活和学习,注意用脑卫生,放松心情,可以听音乐,吃香蕉调剂,每天保持户外活动晒晒太阳散步等等,都会非常必要。