匿名用户 | 浏览3179次 | 提问时间：2015-12-04 11:22:15 | 回答数量： 2个
女 73岁
痛风要吃什么食物
想得到怎样的帮助：回答我的问题就行了
你好，根据 你描述的情况来看吗因为痛风是由于嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，合理的膳食结构对于痛风患者来说非常重要。痛风患者宜选择低嘌呤的食物，多吃素食以及碱性食品。低嘌呤的食物有糯米、大麦、小麦、荞麦、牛奶、奶粉、鸡蛋、.鸭蛋、白菜等。痛风患者宜多食含钾的食物，如卷心菜、西芹、胡萝卜等可促进尿酸排出、缓解痛风
。日常生活中，还可以多吃黄瓜、西兰花，精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、番茄、白菜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、卷心菜、各种蛋类。
一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。本病系嘌呤代谢紊乱所致，应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。食用含嘌呤较少食物。
米、面、奶、一般蔬菜都可食用。不能饮酒，不食动物内脏，少食豆制品。鱼子、虾，贝类含嘌呤也较高。建议寻找食物嘌呤含量表，避免应用含高嘌呤食物即可。
