匿名用户 | 浏览1088次 | 提问时间：2015-11-25 17:09:26 | 回答数量： 2个
女 38岁
因为什么会老是提不起精神?夏天水肿真的让我很难受，为什么每次喝很多水还是会便秘呢?我平时吃的也很少，从不吃油炸的东西，或上火的，这是为什么还会这样呢?
健康指导：如有休息睡眠不好，饮食方面不注意，新陈代谢慢，排便不畅 ，便秘也易有老是提不起精神，夏天水肿的现象出现的，平时尽量做到良好的饮食习惯，饮食方面少吃有刺激性的食物，辛辣的食物的，祝身体健康
根据你的描述，你有没有吃得少还不想说话运动也少呢？有没有查过甲状腺功能，甲减有水肿和话少淡漠等症状
一般人的肠道蠕动，跟食物和运动都有关的，粗纤维食物会促进排便，适当运动也有好处
