匿名用户 | 浏览5930次 | 提问时间：2015-11-25 15:38:29 | 回答数量： 1个
女 21岁
我最近一直在减肥，也一直在努力控制饮食和做运动。不过我今天早上吃了半块苹果，一个麻团，还有一个嘉顿面包。中午吃了一根煮玉米，下午和晚上都不打算吃东西了，除了喝水，要是饿了就吃个苹果。我想问一下，这些算吃多了吗，会不会影响减肥啊？？
2015-11-25 15:42:33
健康指导：你好，这样吃，其实不算多的，也没有高能量食物，也要注意多吃蔬菜，补充维生素，提高抵抗力，平时坚持锻炼，双管齐下会有效果的。
宋艺
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