匿名用户 | 浏览8723次 | 提问时间：2015-11-24 14:39:48 | 回答数量： 1个
女 46岁
我最近脱发越来越严重了，该怎么办啊？有什么防脱发洗发水吗？
健康指导：脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
