匿名用户 | 浏览4195次 | 提问时间:2015-11-23 17:16:12 | 回答数量: 1个
女 28岁
两岁到三岁孩子饮食怎样搭配?
2015-11-23 17:23:33
要注意食品的多样化:粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃。各类食品之间调配得当,即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当,不能偏食,保证营养均衡。
每天应吃主食100-150克,肉、蛋、鱼类食品约75克,蔬菜100-150克,外加250克左右的牛奶。
宋艺
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