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是忧郁症吗？

匿名用户     |     浏览4547次     |     提问时间：2015-11-18 14:56:08     |     回答数量： 1个

病情描述：


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张可娜

2015-11-18 17:52:29

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病情分析：

可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物


指导意见：

生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

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