pzkls | 浏览7505次 | 提问时间：2015-11-09 23:40:13 | 回答数量： 1个
女 45岁
晚饭后多长时间才可以睡觉，因为比较迟吃饭，怕胃不好
最准的答复
2015-11-10 16:36:45
吃东西之后最好，半小时到两小时之间再进行睡觉。
平时养成良好的生活饮食卫生习惯多做户外运动坚持锻炼身体，避免熬夜对身体健康是有好处的。
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