匿名用户 | 浏览3554次 | 提问时间：2015-04-08 14:02:10 | 回答数量： 3个
女 27岁
得了健忘症怎么办？ 我今年30岁，早在几年前就开始像患上健忘症似的，记忆力特差，经常一转身就不知道自己要做什么或者在做什么了，而且注意力不集中，经常失眠。请问有没有什么方法能够减轻健忘症状，比如食疗之类的？
健忘症可分为器质性的与功能性的。器质性健忘症是由于一些脑部疾病，如脑炎、脑外伤、脑肿瘤等引起的大脑皮层记忆的神经系统受损，导致大脑记忆丧失或记忆力减退。功能性健忘症是由于某些因素，如熬夜、失眠、精神压力大、高强度工作等，引起大脑皮层记忆功能的减退。健忘症本是老年人的常见问题，但随着生存压力的增大，渐渐地，许多年轻人也开始出现这种问题。 按照你的情况来分析，应该是属于功能性健忘症。对付恼人的健忘症，平时要养成良好的生活习惯。坚持适量的运动，早睡早起以保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜等粗纤维食品，并减少脂肪类
你好，你的这种病症多是考虑属于那种先天的禀赋不足造成的，加后天的脾胃失养导致的。
你可以试着使用一下七宝美髯丹，再配合一下远志，核桃仁等服用。
是由于神经衰弱症导致的健忘症状，应该多喝水，饮食有规律，保证充足的睡眠，服用健脑补肾丸进行治疗！
