兰兰 | 浏览7311次 | 提问时间:2014-11-24 16:43:35 | 回答数量: 4个
男 1岁
宝宝6个月了,开始辅食的量加大,怎么才能保证营养精准呢
你好,一般宝宝是在4个月大的时候开始添加辅食的.辅食的添加原则是辅食品要从一种到多种,辅食量要由少到多,辅食质地要由稀到稠,辅食制作要由细到粗.7个月大的宝宝辅食最好一天添加2次.辅食品种可以是粥,饼干,面包,豆腐,蛋羹,肉末,水果片,菜末以及一些辅食产品.以正餐后2小时添加为宜,下午应在正餐前2小时为宜.
宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 晨6点半:母乳或牛奶180毫升 午9点:蒸鸡蛋1个 午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3 午4点:母乳或牛奶180毫升 上7点:少量副食,牛奶150毫升 上11点:母乳或牛奶180毫升
小宝宝,添加辅食应该循序渐进,逐渐调节,由少到多,由稀到稠,由软到硬。
小儿副食添加,刚开始不要太多,以免影响消化,以流质为主,高蛋白为主。