exgai | 浏览3536次 | 提问时间：2014-11-16 18:47:21 | 回答数量： 2个
女 0岁
大小腿都很粗 不容易瘦
2014-11-30 23:38:20
平时可以多做点拉伸运动，每天敲打胆经（大腿外侧）从上至下来回敲打10分钟，一周后会发现腿细了一点哦！
2014-12-05 19:53:33
根据您的描述，建议采用节食，骑自行车，按摩，跳绳，跑步的方法调理，贵在坚持。希望回答对您有所帮助！
宋艺
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