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生完小孩两年后想减肥该如何实施?

匿名用户     |     浏览5080次     |     提问时间:2014-08-29 16:49:34     |     回答数量: 2个

病情描述:

生完小孩两年后想减肥请问喝什么泡水可以快速减肥,我生小孩之前90斤,现在110斤,两年了,想减肥,特别肚子上的肉


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贺常见

2014-08-31 20:58:33

病情分析:

您好,如果生孩子之前并不是很胖,还是可以减肥成功的。
指导意见:
多做运动,尤其是要控制饮食,不吃油腻高热量的食物,晚上8点以后不要再吃东西。

韦晓萌

2014-12-29 15:29:04

病情分析:

产后肥胖大多数是代谢过慢。内分泌紊乱导致的,你可以从饮食上慢慢调整。清淡饮食加上每周的合理运动,只要坚持短时间内也是会看见效果的。是药三分毒,不提倡吃减肥药

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