idskm | 浏览9122次 | 提问时间：2014-07-10 17:33:52 | 回答数量： 1个
男 23岁
个子有点低，朋友说瑞兰瑞西不错，我在网上评价也都不错，也没有副作用。不知道到底怎么样？想试试
2014-07-10 22:43:55
您好 我认为增高的方法有很多种 但是这些办法是要靠自己平时的坚持才可以达到很好的效果的 意见建议：比如说 爬楼梯是一个增高不错的办法 每天坚持几个来回 既简单又方便 也可以多多参加户外锻炼 例如打篮球 踢足球等
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