月月米 | 浏览5002次 | 提问时间：2013-11-15 09:11:24 | 回答数量： 3个
女 30岁
世界糖尿病日如何预防糖尿病？
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说到糖尿病，许多青中年人仍然认为只属于老年人，殊不知，近年来糖尿病已逐渐低龄化，并且向低龄人群蔓延的速度相当之快。有数据显示，在我国，18岁以上的居民糖尿病的患病率为9.7%，也就是说10个人里面有一个人就是糖尿病患者。因此当许多人发现身体异常的时候，往往病情已经十分严重。学习糖尿病知识与预防方法已不再只是老年人的“专利”，青中年人更应该加以重视，加强学习。
糖尿病如何鉴别与预防，糖尿病的预防其实很简单，总结来说就是，生活规律，饮食合理，加强锻炼，直系亲属患有糖尿病的，其患病概率为25%左右，这个是后天不可控因素，除此之外，比如，少饮酒，少熬夜，少吃高热量食物，多运动，避免肥胖等，这些都能大大降低患糖尿病的概率。
感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！
糖尿病是一种常见病、多发病，已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症。我国目前约有5千万糖尿病人，而且有上升的趋势，严重威胁到人类的健康。世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病和儿童青少年” ，目的是为了让小糖友拥有和正常孩子一样幸福的童年。
儿童糖尿病发病多在寒冷的秋冬季，因为在寒冷的日子里柯萨奇病毒、腮腺炎病毒、心肌炎病毒等相对活跃，很容易诱发糖尿病。肥胖及有家族糖尿病遗传倾向的儿童，在天气转凉的时候尤其要注意防止这些病毒入侵。儿童糖尿病95%以上为胰岛素依赖型，无论是以何种形式起病，除了控制饮食、坚持运动、心理治疗以外，还必须用胰岛素治疗，其时间宜早不宜迟。儿童糖尿病患儿的饮食疗法，要掌握“低糖、低脂肪、高蛋白”等原则，在食物的选择上可以保持一定的自由度，注意控制总热量。当孩子有饥饿、嗳气、呕吐或面色苍白、出汗、胸闷、痉挛、神志不清等时，要考虑是低血糖反应。孩子外出，家长应在其衣袋里放一张写着“孩子患有糖尿病，如面色苍白、晕倒时请给孩子服用少量糖水，并及时和医生联系”的卡片。
目前世界各国共有超过三亿人存在患上糖尿病的风险。对一些高发地区来说，糖尿病造成的经济损失甚至可能大于所谓的“世纪瘟疫艾滋病”。预计到2025年，75％的糖尿病患者将集中在发展中国家。
你好，糖尿病是由遗传和环境因素
相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害。引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。糖尿病的治疗需要于饮食控制，体育锻炼和药物治疗结合，药物治疗药个体化，经常检测血糖，半年行一次全身检查。
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