匿名用户 | 浏览4199次 | 提问时间:2013-08-20 11:35:47 | 回答数量: 2个
男 26岁
脚后跟疼是怎么治疗?
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的鞋子,不要使足跟着凉或受冻;
2、在足跟部垫一些比较柔软的垫子,以减轻局部摩擦、损伤;
3、经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症;
4、温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛。
5、避免长时间行走,站立,可外用跟>痛>安>康>膏>消炎,止痛。
感谢您对我们的信任,我是您的在线医生你好,从你描述的情况看,你这考虑是跟骨的滑囊炎。
意见建议:
此种情况需要注意局部制动,减少脚关节的负重,局部可以做热敷、按摩治疗,必要时可以再次行封闭治疗,封闭对此类问题的疗效比较好,你最好连续注射三到4针,不能症状以缓解就停药。