匿名用户 | 浏览5649次 | 提问时间：2012-12-09 16:46:20 | 回答数量： 1个
女 岁
今年16岁了，女生，上高一。同学发现我有白头发了，揪下了4 5 根。有的是根是白的，长着长着又变黑了；有的是先黑 再白 再黑。看的我都纳闷了。还有，这跟自己的心情有关没？最近一直因为要分科的事心情不好，整天都很忧愁 。？要么就是营养不良？因为这一段时间没有好好吃饭。希望您能帮我解答一下
少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
