匿名用户 | 浏览3793次 | 提问时间：2012-11-20 16:51:33 | 回答数量： 1个
男 23岁
23岁。现在在上大学，有时候是要熬夜，但是我不喝酒也不抽烟。这样都有一年多了.开始的时候就是青春痘那样普通的痘痘，就今年吧多了很多，都是那种大个的特别难看我要怎么办呢？痘印太多了
您好，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
指导意见：
多吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜，又如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、榴莲等高糖的水果应该少吃，建议你吃维生素E试试。
