匿名用户 | 浏览4802次 | 提问时间：2012-11-06 10:43:56 | 回答数量： 16个
女 17岁
不久之前 在阴部长了一些 小痘痘 ， 也不知道是什么 现在很多了。 按上去有点痛 ，有时会痒 ， 现在常用温水洗 就不会痒了 ， 但是还是有痘痘 ， 请问应该怎么办？
宫易康有效治愈因宫寒引起的痛经等症;其内含的有效成分营养修复子宫机能，月子病、流产等产后失调症状有效缓解并开始消失;坚持使用，可感觉机体活力增强，身心舒畅、面色红润、健康年轻态。
月经失调饮食注意：避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
宫易康能迅速缓解因宫寒引起的痛经、小腹胀痛等急性症状;在药力持久作用下，温经散寒，化瘀通络、补血理气，各种妇科疾病得到控制并逐渐消失，宫体机能得到恢复，健康好孕自然来。
经期生活细节：身体要保温，勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮)，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。
宫易康采用高科技微波提取技术提取出WTD——暖宫因子，进入人体后经络汇聚子宫，补给子宫能量，为宫腔持续释放高频热能，驱除子宫内积聚的寒毒，温经通脉，活血散寒，寒气没有了，血流畅通了，子宫温暖如春，为宝宝营造一个健康的家！
经期生活细节：女性应经期避免受寒，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
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月经失调饮食注意：疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
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经期生活细节：要尽量保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。
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月经失调饮食注意：有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
宫易康有效治愈因宫寒引起的痛经、妇科疾病等症，由于产后失调造成的宫体损伤得到修复，腹内温暖舒适;有效成分不断滋养，宫体机能更加强健，气血通顺，抵抗力和自我修复能力得到提高，妊娠纹、色斑等肌肤问题得到改善，整个人像是年轻了10岁。
月经失调饮食注意：咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。
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经期生活细节：勿提重物，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。
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经期生活细节：妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
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经期生活细节：避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事(对于此点目前仍有争议)。
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简单食疗：黑糯米粥 【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克 【配料】红糖适量【制作方法】⑴大枣洗净待用。⑵桂圆去皮洗净待用。⑶黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
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月经失调饮食注意：即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
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经期生活细节：运动可缓解月经不调，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，根据自己的情况决定运动的方式
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经期生活细节：勿抽烟，勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦，并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐(防止水份滞留体内)、红肉(动物性脂肪会提升动情激素的量，可能促成经前症候群)、减少乳品摄取(乳糖会阻碍体内吸收镁)、减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳，使水份滞留，更重要的是使你变胖)、加工食品、垃圾食物及速食。
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月经失调饮食注意：避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
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