匿名用户 | 浏览6449次 | 提问时间：2012-10-24 16:47:48 | 回答数量： 1个
女 36岁
手脚冰凉怎么调理？哪些不好的生活方式会导致气血不足？
2012-10-24 21:21:55
手脚冰凉，称为冷寒症。 如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。 运动，如散步、跳舞，跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等。
宋艺
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