强迫症减肥好像得了强迫症一样，想减肥却老是吃一些发胖的食物？

病情分析：

虽然减肥强迫症并不是什么严重的病，但是它会让你无法享受生命中的快乐，并把你折磨得饮食失调、痛苦不堪，甚至演变成抑郁症。首先要纠正自己的观念，在心理上要对自己说：你的身材真的不错，很好。还有就是多问问同事，自己真的很胖吗?如果整天都在问自己——昨天我是不是吃得太多了?前天吃的乳酪蛋糕会让我发胖吗?晚餐还吃吗?你应该警觉了，你有可能患了减肥强迫症。现实生活中，人们往往认为抑郁症离自己很遥远。其实，抑郁就像感冒一样，是一种常见病。调查显示，每十位男性中就有一位患过抑郁症，而女性则每五位就有一位患过抑郁症。而过度减肥引发的饮食障碍是会导致抑郁症等心理疾病的。欧美国家的统计表明，1/4的饮食障碍会转变成慢性疾病，15%会并发疾病导致死亡。上海市心理咨询中心近来每年接收300多例此类患者，且这个数字还在不断上升。据悉，患有饮食障碍的人包括厌食症患者和贪食症患者，他们多伴有抑郁症的倾向。这种疾病在欧美的流行率已达到了2.5%-5%，在亚洲和中东也有逐年上升的趋势，我国的台湾地区的流行率已在1%左右。减肥强迫症多数是由于厌食症或者是贪食症导致的，一般以女性占的最多，减肥强迫症多半的患者会倾向抑郁症，在生活中，患者要多加预防，切不可因为减肥而导致强迫症。