duqkm | 浏览8847次 | 提问时间：2012-10-16 11:02:04 | 回答数量： 1个
女 0岁
总蛋白80.8
谷丙转氨肽酶55.3
甘油三脂5.93mmol/l
总胆固醇5.83
低密度脂蛋白3.74
年龄：36
可以不吃药吗？食物方面我已经注意了，也增加运动了，听人说吃了药就要长期吃了，我不想成为药罐子，多谢回复
你好，甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。除了血流中断，阻塞物脱落还能造成血栓，如果在心脏，可引起冠心病、心梗；在大脑，可发生脑卒中、中风；发生在眼底，会导致视力下降、失明；如在肾脏，可引起肾衰；发生在下肢，则出现肢体血流不畅导致坏死。此外，甘油三酯高的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎；还能够加重肝炎、致使男性性功能障碍、导致老年痴呆等。
指导意见：
1.人体中的脂类大部分从食物中来，所以，甘油三酯高的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。2.有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃
