iycjw | 浏览8007次 | 提问时间:2012-08-29 08:26:39 | 回答数量: 1个
女 0岁
早上吃晚饭以后又吃了一盘煮花生,会不会发胖?
2013-02-06 21:31:57
瓜子花生属于坚果,虽然营养价值高,但是含油量高脂肪高热量高,每100克热量550~600卡之间, 吃多了的话,比吃一碗米饭+菜还容易胖,而且你又是在晚上吃,更不用说了。
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