圣小猪 | 浏览6772次 | 提问时间：2012-07-26 14:38:57 | 回答数量： 1个
男 60岁
吃什么可以有效的增加血液中视黄醛的含量？
你好：绝大多数的辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环。令气血运行更好，脏腑得到适当滋养。而辛辣食物还能刺激汗腺分泌，有助排出体内毒素。加快新陈代谢，增加出汗量。
意见建议:
辛辣食物能增进脑细胞的活性，令身体细胞不断有氧气供应。因此，间接有延缓衰老的功效，能减慢功能退化，对于长寿或多或少有点帮助。但是，辛辣的食物也得控制量，吃的太多对身体也是有害的。
