圣小猪 | 浏览5649次 | 提问时间：2012-07-26 14:18:17 | 回答数量： 4个
男 35岁
吃什么可以益精补髓的？
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加强体育运动，提高身体素质，这样才会有一个健康的体魄。
平时多吃一些韭菜，猪腰，肝脏，豆制品，海鲜，海带等滋补食物；
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要治病就要用药，网上这么多的要，选择那个是我们考虑很多的问题，
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