aprki | 浏览7412次 | 提问时间：2012-06-17 16:58:32 | 回答数量： 3个
女 0岁
本人一直很胖也不爱运请问怎样减肥
不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
→减肥呢有好多方法，什么节食、喝茶吃一些减肥药等等，我都用过。
→可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。
→我以前就是每顿少吃，可是不有那几句话嘛，
→不能等到饿了在吃，不能等到渴了在喝，这样会影响健康。
→在同事的介绍下我用了【燃脂博士减肥胶囊】效果很不错，价钱也不贵。
→我原来138斤，身高168cm，吃了一个月就瘦了20斤呢。
→效果非常满意，一个疗程就减到了标准体重。
一定要增加运动，在结合吃点左旋，控制食物摄入。多吃水果。奥莱健的这个牌子的左旋不错
