轻度焦虑抑郁强迫神经官能症该如何治疗？

轻度焦虑抑郁强迫神经官能症该如何治疗啊？ 六年前开始出现情绪低落，难受的感觉，当时服用中成药脑力宝感觉低落的心情没有了，但是只过了十天就有很多的躯体症状，如头发闷，发木，眼睛干涉，身体沉重，不爱说话，感觉精力只有三分之一到二分之一，学习几乎完全无法进行，强迫自己学，但头是木的，完全接受不了知识，感觉脑力不足，转不动。后来又吃了三种中成药如养血生发片，天王补心丸，知柏地黄丸，都是开始几天有效，最多两个月时间有效，后来就没有什么感觉了，觉得头发闷的感觉始终没有解决。去年暑假到精神科看，医生说是心境障碍，开了氟伏沙明，开始吃效果很好，感觉人一下子就放松下来了，可是半年之后效果就减退了，又出现了懒的情况，并且不能用脑，最大量吃到一天四颗。后来又找医生看（武汉精神卫生中心），给开了米氮平，吃一颗半感觉晚上睡觉的时候腿很不舒服，就减到了一颗，感觉腿还是不舒服，就减到了半颗（在医生的指导下）可是吃了十天头又开始发木，感觉精力又减退了，又开始恐惧交往了。当前健康困惑或病情描述:无。治疗情况及预期治疗效果:到底是吃一颗的米氮平还是半颗。吃一颗的话晚上睡觉的时候感觉不宁腿的症状特别的严重，并且学习效率要低一些，好像有点强迫的感觉但不严重。从一颗减到半颗的时候开始几天很舒服，可是不到十天精力又开始减退了，我该怎么办，我到底还要吃多久的药啊？