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肚子有点大平时有去健身房锻炼特别是仰卧起坐,这样好吗?

匿名用户     |     浏览1795次     |     提问时间:2012-05-09 09:50:36     |     回答数量: 1个

病情描述:

肚子有点大平时有去健身房锻炼特别是仰卧起
肚子有点大平时有去健身房锻炼特别是仰卧起坐,可是平时吃的挺多的!健身必须多吃啊,这样仰卧起坐还有用吗
患者年龄:19患者性别:男


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杜青主治医生

2012-05-09 09:59:10

病情分析:

病情分析:你好,如果你想健身,想让你的肌肉更加有型的话,就应该多吃多练的。指导意见:只有多吃了,你才有力量和能量,才能练出来你的肌肉。但是如果你想减小你的腹部的赘肉,就建议你尽量少吃一些,减少摄入量,有利于你的减肥。祝你健康。医生询问:

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