dqntr | 浏览7607次 | 提问时间：2012-03-08 21:30:15 | 回答数量： 2个
女 40岁
病情描述：睡眠不好，较轻，多梦，经常一度陷入自己幻想的负面情绪里不能自拔，并且感觉非常真实，还总是非常生气，对人生对社会都非常失望。家人都对我非常好，但还是情感脆弱，总是胡思乱想，非常抑郁时还总幻想轻生，比较极端.
曾经治疗情况：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
