baeik | 浏览4255次 | 提问时间：2012-02-24 14:57:59 | 回答数量： 2个
女 39岁
本人，心火、肝火旺。脸上起痘并且常常口腔溃疡。 手和脚都是冰凉的，小腹和后腰也是。每天晚上要捂着小腹再捂着后腰才能睡觉。
多喝热水，不吃辛辣的食物，说话尽量小声，每天作息规律，少吃多餐，切忌暴饮暴食。 用药总是没什么用的，我觉得锻炼身体是不错的办法
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