kdxnv | 浏览6588次 | 提问时间:2011-12-30 09:20:38 | 回答数量: 1个
女 30岁
走**步可缓解胃肠功能失调吗?
2011-12-30 09:23:19
像模特一样走猫步,能起到对腹腔按摩的作用,能够加强胃肠的蠕动,促进营养的吸收和代谢废物的排出,对胃肠功能失调、消化不良引起的便秘疗效明显。跳绳,弹跳能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还能加强淋巴系统的免疫功能,这对缓解便秘十分重要。走路时,可以尽量加大腰和胯部的转动。
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