匿名用户 | 浏览8286次 | 提问时间：2011-11-02 22:00:09 | 回答数量： 1个
女 0岁
黑芝麻效果好不好 要多长时间
病情描述（主要症状、发病时间）：白发多 16岁
当前健康困惑或病情描述：
治疗情况及预期治疗效果：长出黑发
化验、检查结果：
指导意见：不错，头发变白除了遗传的因素之外，压力、用脑过度、情绪过于紧张，也都会引起白发的产生。可以食疗； 黑芝麻 ，食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。医生询问：
