匿名用户 | 浏览4380次 | 提问时间:2011-10-30 13:55:07 | 回答数量: 2个
女 0岁
剖腹产后怎样让肚子收腹快些
患者年龄:21患者性别:女
调整自己的饮食,这点很重要,因为要截断脂肪源,饮食方面尽量少脂肪多蛋白质和维生素,以鱼代肉,多吃蔬菜。多运动如俯卧撑、快走、呼拉圈等。
适当运动锻炼收腹比较安全有效