匿名用户 | 浏览1498次 | 提问时间：2011-10-20 23:20:01 | 回答数量： 2个
女 0岁
脱发
老脱发，从小头发就少，现在脱得越来越少，头顶皮都快看得见了，稀少的头发，怀疑是脂溢性脱发，怎么治？我没去看过。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
