匿名用户 | 浏览6795次 | 提问时间：2011-10-18 15:00:02 | 回答数量： 1个
女 0岁
成年男人偏瘦吃什么可以迅速变胖？
患者年龄:24患者性别:男
如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。
