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我做网络,经常坐电脑旁,要怎么样才..

匿名用户     |     浏览6114次     |     提问时间:2011-10-13 00:25:08     |     回答数量: 1个

病情描述:


我做网络,经常坐电脑旁,要怎么样才能不影
我做网络,经常坐电脑旁,要怎么样才能不影响健康?
患者年龄:27
患者性别:男


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

杜青主治医生

2011-10-13 00:25:08

病情分析:


指导意见:每隔20分左右之后,至少要休息1到2分钟,让眼睛得到休息。平时就注意多喝茶,在电脑前要多喝绿茶。把显示频的亮度降低,浅绿色最佳。在电脑前放绿色植物可以降低辐射强度。仙人掌之类都是可以的。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。 医生询问:

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