匿名用户 | 浏览2453次 | 提问时间：2011-09-28 03:15:06 | 回答数量： 5个
女 0岁
怀孕4个月吃什么水果好？
患者年龄:19患者性别:女
孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。
平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
你好：要注意饮食要营养，注意休息，多食用蔬菜和水果，种类越多越好，种属越远越好，这样胎儿才能够更好的吸收营养成分，祝你健康！
不吃山楂 荔枝 桂圆 罐头，螃蟹——容易导致流产，还有刺激性的东西 ，性热的东西， 未煮熟的东西 ，油炸 外买加工食品， 咖啡 ，浓茶不，多吃苹果和蔬菜宜
