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提高睡眠质量

匿名用户     |     浏览9109次     |     提问时间:2011-09-16 13:15:08     |     回答数量: 2个

病情描述:


提高睡眠质量
病情描述(主要症状、发病时间):晚上总是做梦第二天精神不佳

当前健康困惑或病情描述:医生说有点神经衰弱没事的但是吃过医生给的药也不管用

治疗情况及预期治疗效果:
提高睡眠质量
化验、检查结果:没化验过


病情分析:
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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

廖峰主任医师

2011-09-16 13:15:08

病情分析:


如果想自己调理的话,您可以自己服用点维生素B1加谷维素,应该有不错的恢复效果。平时多注意休息,晚上睡觉前用热水泡脚或是喝杯热牛奶,对您的情况也是很有帮助的。

林洁港

2011-09-21 12:40:03

病情分析:

根据你的情况应该属于神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神可以服用枣仁胶囊,安神补脑,配合针灸,

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