匿名用户 | 浏览6591次 | 提问时间:2011-09-04 19:55:11 | 回答数量: 1个
女 0岁
17岁可以吃左旋肉碱吗?
17岁可以吃左旋肉碱吗?
不要服用减肥药物,应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。