匿名用户 | 浏览2486次 | 提问时间:2011-08-24 15:50:10 | 回答数量: 1个
女 19岁
转呼啦圈腰痛对身体会不会有什么影响? 治疗情况及预期治疗效果:我昨晚刚开始转呼啦圈,可能是太重了,转了不到15分钟就没转了,结果今早起来腰好痛,而且还有一点点淤青……我想知道会不会对身体有什么影响?我还要不要坚持转呢?
您好!你这是由于刚开始运动,还不习惯,所以才会出现腰痛的情况。其实你不需要选择过于重的呼啦圈的,轻一点的呼啦圈效果是更好的。你可以坚持下去的。