sfefefe4 | 浏览3316次 | 提问时间：2011-08-23 15:44:58 | 回答数量： 2个
女 25岁
身上有红斑。很痒。确诊为红斑狼疮
(1)不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。
(2)补充钙质:防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果。
(3)低糖饮食：因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。
(4)低脂饮食：SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。
(5)低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。
(6)高蛋白饮食：有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
参考：北京施恩红斑狼疮医院
由于长期使用激素及其他药物，狼疮性肾炎患者容易出现维生素B、维生素C、维生素D、钙、锌等营养缺乏，因此应食用富含这些营养素的食物。
北京施恩红斑狼疮医院的祖静华教授介绍如下：
富含维生素B的食物包括：谷类、肝脏、土豆、绿叶蔬菜等;
富含维生素C的食物包括：椰菜、卷心菜、青椒等，水果有柑桔、草莓等;
富含维生素D的食物包括：鸡蛋、黄油、鱼油、牛奶等;
含钙丰富的食物包括：牛奶和奶制品、甘蓝等;
含锌丰富的食物包括：家禽和鸡蛋。
