匿名用户 | 浏览3006次 | 提问时间:2011-07-25 13:45:01 | 回答数量: 1个
女 0岁
做俯卧撑是否会阻碍长高
做俯卧撑是否会阻碍长高
不会的啊,通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼,尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形,从而起到增高的作用。当然,对于18岁左右的年轻人而言,骨骼的可塑性更好,通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼,再配合有利增高的饮食和生活习惯能取得更好的增高效果。