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我现在正在减肥呢,我现在还没有10..

匿名用户     |     浏览7686次     |     提问时间:2011-07-24 15:10:01     |     回答数量: 2个

病情描述:


我现在正在减肥呢,我现在还没有100斤了
我现在正在减肥呢,我现在还没有100斤了,虽然感觉上是不胖,但我的大腿很粗,大腿内侧和小腿内侧都有那个皮纹,我觉得是胖引起.现在颜色和其他地方的颜色是不一样的.那现在该怎么办呢?

患者年龄:22
患者性别:女


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曾艺东

2011-07-24 15:10:01

病情分析:


减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 提问人的追问 2011-7-23 23:30:55现在减肥在进行中,这皮纹会消失吗

曾艺东

2011-07-24 15:10:01

病情分析:


你好,根据你所说的情况考虑是为橘皮组织的,多是脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良的结果而产生表皮出现凹凸不平的波纹。对于橘皮组织的话是可以进行检测按摩消除的,可以选择精油涂抹,每日进行按摩对于消除是有帮助的。

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