匿名用户 | 浏览8644次 | 提问时间：2011-07-22 07:00:02 | 回答数量： 3个
女 0岁
滑膜炎可以骑健身自行车运动吗？
病情描述（主要症状、发病时间）：右腿滑膜炎 无积水 半月板前侧磨损严重 走路多 小腿的2条神经会感觉到绷紧 疼痛 时间约有1年
当前健康困惑或病情描述：打过封闭和润滑剂 现在做中医推拿
治疗情况及预期治疗效果：请问，磨损的软骨不能恢复了，中医治疗 最好可以达到怎样的治疗效果？现在是否可以在家使用健身车健身？会对膝盖有什么影响？
你好这个东西如果后期的康复治疗治疗的好的话，还是有可能治愈的你好不必太担心的只要是运动不过于激烈，一般都没有问题的谢谢祝你健康 提问人的追问 2011-7-21 22:31:25您好！ 非常感谢您的帮助 我想知道 您所说的康复是指软骨可以复原吗？(如果是我们一家该多开心啊)可以具体的说一下吗？ 我母亲现在走路久点腿都会痛。医生说要少走路。但是天天不运动也不好，听说骑健身车不伤膝盖的，是这样吗?
滑膜炎的患者日常生活中要注意以下方面。(1)避免长期剧烈运动 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。(2)适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。(3)及时治疗关节的损伤，关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。(4)减轻体重，体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。
你好，滑膜炎的诊断是比较困难的，最常见的就是膝关节的滑液化验异常，或者核磁共振的检查异常，可以说明是滑膜炎，而且由于是炎症，所以一定会出现积液，否则就不是滑膜炎。针对你的病情，我的建议是，第一，理疗可以做，封闭不要做了，意义不大，只是缓解疼痛，治标不治本，第二，做做核磁共振的检查，如果是半月板的损伤，那么做个微创的关节镜手术就可以治好，不用一直吃药，第三，健身车可以使用，但是对于疾病没有帮助，尽量少走路会有明显效果。 提问人的追问 2011-7-21 22:43:31您好！ 感觉您回答的最好。所以还想再问下我母亲的软骨是磨损，关节镜手术的话是怎么治疗呢？切除吗？术后能完全康复吗？会有复发的风险吗？ 如果不做手术，只是静养理疗的话，最理想能复原成什么状态呢？ 谢谢您，望您能再给解答。
