匿名用户 | 浏览7047次 | 提问时间：2011-07-13 18:15:02 | 回答数量： 1个
女 25岁
月子病腰疼不管他会怎样生过小孩后腰疼当前健康困惑或病情描述:没有治疗情况及预期治疗效果:怎样控制如果不管他会不会越来越严重
可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.4,避寒保暖
