smilezcf | 浏览4214次 | 提问时间:2011-06-30 11:49:50 | 回答数量: 3个
女 30岁
失眠了,晚上睡不着,西安哪个医院治疗好啊
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
根据你说的情况主要是神经衰弱引起的表现,治疗应该镇静安神可以服用枣仁胶囊,安神补脑液。
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