toani | 浏览1822次 | 提问时间：2011-05-09 16:23:10 | 回答数量： 3个
女 0岁
什么蔬菜，水果补肾最好
建议你用这几种方法试试；吃韭菜 香蕉 黑豆 栗子补肾强身.
根据你说的情况主要有植物类食品：芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。水果有榴莲，栗子，各种坚果，还有西瓜
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