匿名用户 | 浏览5400次 | 提问时间：2011-05-01 18:55:01 | 回答数量： 3个
女 17岁
小学就感觉腿不长，上了初中发现自己腿短身长。今年17岁了，腿还可以长吗？当前健康困惑或病情描述:没有接受过任何治疗。治疗情况及预期治疗效果:给些方法或者建议，让我实现腿变长的梦！
您好,根据你的情况腿部生长是会继续的,只是变化不会太大了.一,男性在25岁停止身体增高.女性则是23岁.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了.请充足的保持睡眠,饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶,运动.这里推荐有助你长高的食品：牛奶,菠菜,胡萝卜等
您好，腿的长短一方面与遗传有关系，另一方面与后天的骨骼生长发育有关系。先天的遗传基因是不能改变的，而后天的运动锻炼还是可以促进骨骼的发育的。十几岁还是处于生长发育的阶段，建议补钙和加强运动锻炼。常喝牛奶、吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、紫菜、海带等高钙食物，以及富含维生素AD的胡萝卜、猪肝等食物都有助于促进钙质的吸收和利用。此外，运动锻炼也能促进骨骼发育，例如跳绳、打篮球、排球、跳高等弹跳动作都能促进身体的长高，也能促进腿部骨骼的生长。
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